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Lassen Sie sich inspirieren, um Zen in Ihren Garten zu bringen

Lassen Sie sich inspirieren, um Zen in Ihren Garten zu bringen

Experten sagen uns immer wieder, dass Stress für unsere Gesundheit schlecht ist. Deshalb geben viele Menschen entspannende Gewohnheiten in ihr Leben ein, wie Lesen, Sport treiben und Meditation. Was wäre, wenn Sie diese Gewohnheiten ergreifen und Räume in Ihrem Zuhause schaffen würden, damit Sie die Entspannung in vollen Zügen genießen können? Wie dein Hinterhof. Wer würde nicht gerne aus der Hintertür in einen Zen-Garten gehen, der den Geist sofort beruhigt?

Zen-Gärten sind in erster Linie Fels und Sand, Elemente, die Ihre Landschaft interessanter machen. Je mehr Landschaftsgestaltung Sie haben, desto weniger Gartenarbeit erledigen Sie, so dass Sie mehr Zeit in” ihrem sch garten> verbringen können. Hier sind 10 Felder, die Sie dazu inspirieren, Zen in Ihren Garten zu bringen und Stress abzubauen.

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Sie haben es vielleicht schon bemerkt, aber die Art und Weise, wie dieser Zen-Garten angelegt ist, fühlt sich an, als ob ein Fluss um die Ränder läuft, ohne dass Wasser vorhanden ist. Es schafft visuelle Stimulation, die interessant ist, aber gleichzeitig beruhigend, was genau ein Zen-Garten sein sollte. (via zeterre )

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Wenn Sie weniger Gras sagen, was hindert Sie daran, das Gras insgesamt zu nixen? Dieser Hinterhof ist voller Textur und es gibt kein Stück Gras, das Sie anstarren könnte und Sie sich schuldig fühlen lassen, dass Sie diese Woche nicht gemäht haben. Niemand braucht das.

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Manchmal müssen Sie ein größeres Projekt durchführen, wenn Sie einen flachen, langweiligen Hinterhof betrachten. Erstellen Sie einige Ebenen in Ihrem Raum, so dass Sie Zen sowohl auf Augenhöhe als auch unter Ihren Füßen haben. Wenn das keine Chance für einen Wasserfall ist, weiß ich nicht, was ist. (via philipsgarden )

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Apropos Wasserfälle, Zen-Gärten sind definitiv der Ort, um einen zu haben. Das Rauschen des Wassers ist so entspannend und kann dazu beitragen, Verkehrslärm und laute Nachbarn zu übertönen. Es muss nicht groß sein, nur ein kleines Plätschern in einer Ecke Ihres Hinterhofs. (über HGTV )

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Vielleicht ist Sand nicht dein Ding. Das ist okay. Entscheiden” sie sich f einen feinen kies> , der Ihnen immer noch Rechenfähigkeiten für Ihr entspannendes Vergnügen gibt, aber nicht bei jedem Regen überall hin kommt. Es ist das Beste aus beiden Welten. (via hufft )

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Vielleicht sind Sie eher ein Wasserfan als ein kleiner Wasserfall. Gehen Sie voran und stellen Sie einen Pool und einen Whirlpool in Ihrem Garten. Es zieht Sie nicht nur jeden Tag nach draußen, sondern auch dazu, dass Ihre Freunde sich in Ihrem Zen-Garten aufhalten möchten. (über Home DSGN )

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Haben Sie einen Schuppen oder ein Spielhaus” in ihrem garten> ? Zeit, es zu meditieren. Beseitigen Sie das Durcheinander und halten Sie ein bequemes Kissen und einige Kerzen für einige der entspannendsten Sitzungen bereit, die Sie bisher hatten.

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Natürlich können Sie sich auch einen Zen-Schuppen bauen, wenn Sie noch keinen haben. Eine kleine Ecke Ihres Gartens bietet Platz für Meditation, Yoga, Lesen oder was immer Sie tun, um sich zu entspannen. (via Katherineroper )

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Es mag nur ein Zufall sein, dass japanische Pflanzen das entspannende Gefühl eines Zen-Gartens erhöhen, aber wahrscheinlich nicht. Holen Sie sich einige Bonsai-Bäume und andere japanische Pflanzen, wenn Ihr Klima sie dabei unterstützt, Ihren Zen-Garten auf die nächste Stufe zu bringen. (über HGTV )

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Auch wenn es so aussieht, als ob das Leben mit Kindern die ganze Zeit verrückt sein würde, können Sie immer noch einen Hinterhof-Zen-Garten anlegen, in dem sich die ganze Familie entspannen kann. Eine Schaukel zum Aufhängen, während die Kinder Bilder in den Sand zeichnen, und eine Feuerstelle für schöne lange Wochenenden, bei denen es nur ums Kühlen geht.

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